L’article en bref
Le TREC combine orientation, obstacles naturels et complicité cavalier-cheval en pleine nature.
- Quatre épreuves complémentaires : parcours d’orientation et régularité (POR), parcours en terrain varié (PTV), maîtrise des allures et présentation du couple
- Accessible à tous dès le Galop 2, de 7 à 60 ans, avec plus de 4000 pratiquants en France chaque année
- Discipline flexible : possibilité de contourner les obstacles sans élimination, respect du rythme de chaque binôme
- Équipement indispensable : boussole, carte, trousse de secours, kit de signalisation, vache à eau et fontes plutôt que sac à dos
Je monte à cheval depuis mes quinze ans et je pratique le TREC depuis maintenant huit ans. Cette discipline m’a vraiment appris à développer une relation unique avec mes chevaux. Au centre équestre que je dirige, je forme régulièrement des cavaliers à cette pratique passionnante qui combine orientation en extérieur et franchissement d’obstacles naturels. Le TREC randonnée équestre technique représente bien plus qu’une simple compétition : c’est une véritable école de l’autonomie et de la complicité.
Qu’est-ce que le TREC en équitation et ses principes fondamentaux
Le TREC randonnée équestre technique signifie Techniques de Randonnée Équestre de Compétition. Je l’explique souvent à mes élèves comme une discipline qui marie intelligemment la compétition sportive avec les sensations de liberté qu’on ressent lors des balades en pleine nature. Ce qui me intéresse particulièrement, c’est son caractère complet et accessible.
Cette discipline existe depuis la fin des années 1980. À l’époque, des groupes de cavaliers randonneurs désireux de mesurer leurs compétences ont créé des épreuves valorisant les qualités essentielles en randonnée. En 1987, Hervé Delambre a proposé l’acronyme officiel que nous utilisons aujourd’hui. Je trouve remarquable que cette initiative française se soit développée jusqu’à devenir une discipline reconnue internationalement.
Les valeurs et l’esprit unique de cette pratique
Dans mon élevage, je choisis spécifiquement certains chevaux pour leur tempérament adapté au TREC. Cette discipline valorise avant tout la complicité entre cavalier et monture. Contrairement aux idées reçues, tu n’as pas besoin d’un cheval de race coûteux. J’ai vu des chevaux d’origine inconnue réaliser des parcours exceptionnels aux côtés de pur-sang arabes ou de Selle Français.
Ce qui distingue fondamentalement le TREC des autres disciplines équestres, c’est sa flexibilité remarquable. Si tu ne souhaites pas franchir un obstacle particulier, tu peux l’indiquer au juge sans risquer l’élimination. Tu perds simplement les points de cet obstacle mais continues ton parcours. Cette approche respecte vraiment le rythme de chacun.
À qui s’adresse cette discipline polyvalente
Le TREC accueille tous les cavaliers dès le Galop 2. Dans mon centre équestre, je reçois régulièrement des familles entières. Les enfants peuvent débuter dès sept ans sur des poneys. Actuellement, plus de 4000 cavaliers pratiquent cette discipline chaque année en France, issus des 65000 licenciés tourisme équestre.
Je me souviens particulièrement d’une cavalière de soixante ans qui est venue me voir l’année dernière. Elle craignait que son âge soit un frein. Aujourd’hui, elle participe régulièrement aux compétitions club et adore cette pratique qui lui permet de rester active tout en respectant ses capacités physiques.
Les quatre épreuves qui composent la compétition
Le TREC se structure autour de quatre épreuves complémentaires. Chacune évalue des compétences spécifiques que tu rencontres naturellement lors de tes randonnées. Je prépare systématiquement mes élèves sur ces quatre aspects pour qu’ils développent une autonomie complète.
Le parcours d’orientation et de régularité expliqué simplement
Le POR représente l’épreuve la plus longue et celle qui demande concentration et stratégie. Vingt minutes avant ton départ, tu découvres une carte que tu dois recopier sur un support vierge. L’itinéraire s’étend de 5 à 40 kilomètres selon ton niveau. Des points de contrôle dont tu ignores l’emplacement jalonnent le parcours.
La difficulté consiste à respecter scrupuleusement l’itinéraire tout en maintenant une vitesse régulière entre 5 et 12 km/h. Chaque tronçon impose un temps idéal et tu perds des points si tu arrives en avance ou en retard. Je conseille toujours à mes cavaliers de bien gérer l’effort de leur cheval sur cette épreuve qui peut durer jusqu’à cinq heures.
| Niveau | Distance POR | Vitesse imposée | Durée moyenne |
|---|---|---|---|
| Club | 5-12 km | 5-8 km/h | 2h |
| Amateur | 20-40 km | 8-12 km/h | 3-5h |
| Elite | 40-60 km | 10-12 km/h | 4-5h |
Le parcours en terrain varié et ses obstacles naturels
Le PTV se déroule le lendemain du POR. Cette épreuve évalue l’aptitude de ton cheval à récupérer après l’effort prolongé de la veille. Tu effectues un circuit de 300 mètres à 2 kilomètres comportant 12 à 18 difficultés naturelles ou simulées.
Les obstacles reproduisent fidèlement ce que tu rencontres en randonnée : troncs, fossés, passerelles, gués, portails, branches basses. Ce qui me plaît particulièrement dans cette épreuve, c’est qu’elle alterne passages techniques minutieux et tronçons sautants rapides. Certains obstacles se franchissent même à pied, ce qui rend le TREC vraiment unique.
La maîtrise des allures et la présentation du couple
La maîtrise des allures teste le dressage de ton cheval dans un couloir de 100 ou 150 mètres. Tu effectues l’aller au galop le plus lent possible puis le retour au pas le plus rapide. Un simple pied posé sur la ligne ou une rupture d’allure fait perdre tous les points de l’allure concernée.
Pour la présentation du couple, tu disposes de cinq minutes pour expliquer oralement ton équipement. J’insiste toujours auprès de mes élèves sur l’importance de cette épreuve qui vérifie que ton matériel est adapté et entretenu pour ménager ta monture lors de longues distances.
L’équipement indispensable et les conseils pratiques
Dans mes sacoches, je transporte toujours un équipement complet. Le port d’un couvre-chef reste obligatoire sur le POR, que ce soit une bombe ou un chapeau. J’ai appris par expérience qu’une préparation minutieuse fait toute la différence lors des compétitions.
Voici les éléments que je considère absolument indispensables :
- Une boussole fiable et une carte au 1/25000ème pour l’orientation
- Une trousse de secours complète pour toi et ton cheval, incluant du matériel de maréchalerie
- Un kit de signalisation nocturne avec gilet et bandes réfléchissantes
- Une vache à eau pour faire boire ton cheval aux points d’étape
- Un téléphone portable chargé et les papiers d’identité du cavalier comme du cheval
Je déconseille fortement les sacs à dos qui déséquilibrent ton assiette. Privilégie plutôt des fontes ou un tapis à poches pour répartir harmonieusement le poids. Le licol doit être épais et robuste, j’évite personnellement les modèles américains trop fragiles.
Cette discipline développe remarquablement ta confiance mutuelle avec ton cheval. Après plusieurs années de pratique, je constate que mes chevaux deviennent plus sereins face aux situations imprévues du quotidien. Le TREC t’apprend l’anticipation, la réactivité et surtout le calme dans toutes les circonstances. Pour en savoir plus sur wiki centre equestre ou découvrir l’équitation simplifiée, n’hésite pas à consulter ces ressources complémentaires.